なぜ無駄遣いしてしまうのか?心理から考える節約術

節約

節約しようと思ってるのに、

👉気づいたら買ってる


これ、あるあるですよね。


私も

👉「なんで買ったんだろう?」

ってなることあります(笑)


今回は、

人が無駄遣いしてしまう理由
ちょっとゆるく考えてみました。


① 「安いから」で買ってしまう

これ一番多い気がします。


・セール
・値下げ
・限定価格


👉本当はいらないのに買う


■ リアルな声
「安いから買ったけど使ってない」
「得した気分だけ残る」
「冷静になるといらなかった」


👉“得したい気持ち”が動いてます


② ストレスで買う

疲れてるときって👇

👉判断ゆるくなる


■ リアルな声
「仕事帰りにコンビニ寄りがち」
「疲れてるとポチりやすい」
「ご褒美のつもりが増えていく」


👉“気分を上げたい”が優先されてる


③ 比べると欲しくなる

SNSやお店で👇

👉人の持ってるもの見ると欲しくなる


■ リアルな声
「インスタ見て欲しくなった」
「人が使ってるとよく見える」
「本当に必要かは考えてなかった」


👉“欲しい”じゃなくて
👉“欲しくなってる”だけのことも


④ 「あとで使うかも」で買う

これも危険です。


👉未来の自分に期待しすぎる


■ リアルな声
「その“いつか”が来ない」
「結局使わないまま終わる」
「収納だけ増える」


👉“今必要か”が大事


⑤ ポイントや特典に引っ張られる


👉本来の目的がズレる


■ リアルな声
「ポイントのために買ってた」
「得してるはずなのにお金減ってる」
「気づいたら余計なもの増えてた」


👉これ、かなり多いです


■ じゃあどうすればいい?

難しいことじゃなくて👇


👉一瞬だけ考える


■ 例えば
・これ本当に使う?
・今必要?


👉これだけでかなり変わります


■ リアルな声
「一回考えるだけで減った」
「カゴに入れる前に止まれるようになった」


👉“完全にやめる”じゃなくてOK


■ まとめ

無駄遣いって

👉意志が弱いからじゃなくて
👉“人のクセ”みたいなもの


・安い
・疲れてる
・影響される


👉誰でも起きることです


だからこそ👇

👉「ちょっとだけ気づく」


これが一番大事だなと思いました☺️

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